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제로웨이스트 욕실 루틴 실천 가이드

by mybloomstory5 2026. 1. 13.

매일 사용하는 공간에서 시작하는 친환경 변화

 

탄소중립을 실천하려 할 때 가장 먼저 떠오르는 건
외출 시 장바구니 사용, 음식물 쓰레기 줄이기, 플라스틱 줄이기 같은 것들입니다.

하지만 집 안에서 탄소중립을 실천할 수 있는 공간은 생각보다 더 많습니다.
그 중 하나가 바로 욕실입니다.

욕실은 물 사용량이 많고,
일회용 제품과 플라스틱 포장 제품이 집중되어 있는 공간입니다.
즉, 작은 루틴 변화만으로도 큰 환경적 효과를 얻을 수 있는 공간이라는 뜻입니다.

이번 글에서는
욕실에서 실천할 수 있는 제로웨이스트 루틴을 단계별로 정리해드리겠습니다.


1. 샴푸, 바디워시 → 고체 제품으로 전환하기

✅ 왜 실천할까?

  • 액체 제품은 대부분 플라스틱 용기 + 물이 포함되어 있어
    운송·보관 과정에서 불필요한 탄소배출 증가
  • 고체 제품은 포장재 최소화 + 수명 길이로 친환경적

✅ 실천 팁:

  • 샴푸바, 바디솝, 세안비누로 전환
  • 무향 또는 식물성 오일 기반 제품 선택 → 피부 부담 ↓
  • 리필이 가능한 브랜드 or 종이 포장 제품 우선 선택

💡 샴푸바 하나는 일반 샴푸 2~3병 분량에 해당합니다.


2. 칫솔, 면도기 등 위생용품 친환경 제품으로 교체

✅ 왜 실천할까?

매달 수없이 버려지는 칫솔, 면도기, 플라스틱 위생용품은
재활용이 거의 불가능하며 대부분 소각 또는 매립됩니다.

✅ 실천 팁:

  • 칫솔 → 대나무 칫솔 or 리사이클 플라스틱 칫솔
  • 면도기 → 금속 손잡이 + 교체형 면도날 제품 사용
  • 일회용 면봉 → 종이 스틱 or 재사용 가능한 귀이개
  • 플라스틱 치실 → 천연 치실 or 치간칫솔로 대체

💡 대나무 칫솔은 사용 후 분리 배출 가능하며, 생분해가 가능합니다.


3. 욕실 청소용품 줄이고 바꾸기

✅ 왜 실천할까?

일반 세정제는 화학성분이 하수도를 통해 자연으로 흘러들어가며,
플라스틱 용기 역시 일회용 소비 구조를 강화합니다.

✅ 실천 팁:

  • 다 쓴 스프레이 병에 천연 세정액 제조 (식초 + 물 + 레몬즙 등)
  • 베이킹소다, 구연산, EM용액 등 다목적 천연 세제 활용
  • 욕실 청소용 수세미는 천 소재 or 생분해 수세미로 대체
  • 일회용 청소포, 표백제 남용 줄이기

💡 천연 세제는 건강에도 좋고, 물 사용량 감소에도 효과적입니다.


4. 물 사용 습관 개선하기

✅ 왜 실천할까?

물 자체는 탄소를 배출하지 않지만,
정수, 가열, 하수 처리 과정에서 많은 에너지가 소모됩니다.
따라서 물 절약은 곧 에너지 절약 = 탄소중립 실천입니다.

✅ 실천 팁:

  • 양치할 때 물컵 사용
  • 샤워 시간 평균 2~3분 줄이기
  • 비누칠할 때 물 잠그기
  • 절수형 샤워기, 수도꼭지 사용 고려
  • 세면대 물 받아서 화분 물주기 or 청소용으로 재활용

💡 1분만 샤워를 줄여도 하루 약 10L 이상의 물 절약이 가능합니다.


5. 욕실 쓰레기 분리배출 정리하기

✅ 왜 실천할까?

욕실에서 나오는 플라스틱, 종이, 유리 용기는
물이 묻거나, 내용물이 남아있어 재활용률이 낮은 경우가 많습니다.

✅ 실천 팁:

  • 용기는 사용 후 깨끗이 헹구고 건조해서 배출
  • 칫솔, 플라스틱 튜브는 분리배출 불가능 → 가급적 대체품 사용
  • 화장품 공병은 브랜드 리사이클 프로그램 이용
    (예: 이니스프리, 러쉬, 아로마티카 등)
  • 휴지심, 비누곽 등은 종이류로 구분하여 재활용

💡 “깨끗한 재활용이 진짜 재활용”이라는 원칙 기억하세요.


6. 뷰티 제품 줄이기 + 끝까지 사용하기

✅ 왜 실천할까?

화장품, 스킨케어 제품의 포장재는 복합소재가 많아 재활용이 어려우며,
한 번에 많은 제품을 사두고 사용하지 않으면 폐기물로 이어집니다.

✅ 실천 팁:

  • 현재 사용 중인 제품 끝까지 사용 후 새 제품 구매
  • 샘플, 여행용 제품 먼저 사용하기
  • 필요 이상으로 화장품 쌓아두지 않기 (미니멀 뷰티 실천)
  • 가능한 한 비건 뷰티, 무포장 or 리필형 제품 선택

💡 제품 하나를 다 쓰는 것만으로도
새 제품 생산, 포장, 운송에서 발생하는 탄소를 막는 효과가 있습니다.


마무리하며: 욕실 하나 바꿨을 뿐인데

제로웨이스트 욕실 만들기는
단순한 위생 루틴의 변화가 아니라
삶의 태도를 바꾸는 전환점이 될 수 있습니다.

습관처럼 쓰고 버렸던 칫솔, 포장재, 세정제, 물…
그 모든 것들을 한 번만 더 생각하고, 한 번만 덜 소비하면
지구는 조금 더 숨 쉴 수 있습니다.

거창하게 다 바꾸려 하지 않아도 괜찮습니다.
내가 매일 사용하는 욕실의 작은 부분부터 천천히 바꿔나간다면,
그 변화는 생활 전체로 확산되고, 결국 지구를 위한 루틴으로 자리잡게 됩니다.

오늘 욕실에서 시작해보세요.
당신의 하루가, 지구의 내일을 바꿀 수 있습니다.